一人暮らしの場合、一般的には「お部屋にいる時間が短い」ために「短時間ですぐに加湿できるタイプの加湿器」がおすすめです。 加湿器は、その加湿方法の違いにより「スチーム式」「気化式」「超音波式」「ハイブリッド式」の４種類がありますが、加湿パワー…

秋から冬にかけて、朝起きた時に「喉が痛い」と感じることが多くなります。これは、お部屋の空気が乾燥し、眠っている間に喉が過度に乾いてしまうために起こります。 毎朝のことですから、「朝起きたら喉が痛い」なんて苦痛そのものです。夜眠るのが億劫にな…